2009-10-27 体温調節 この時期は薄着も厚着も合わないので体温調整が難しい。 今日は昨日の服装だと暑かった。さわやかな秋晴れだった。 天気予報を確認してずれを補正できるようにならないとなあ。朝は眠いのでテレビを見る余裕がない。新聞を見ればいいのか!