眠くない日中

いつもは朝起きてから夕方になるまですごく眠いんだけど、今日は眠くならなかった。
なぜだ。
日光を入れるためにカーテンを開けて寝たんだけどこれは関係ない。起きたのが6時30分だからそんなに光は入ってこない。
睡眠時間は4時間くらいだった。もしかして4時間が良いのかもしれない。父は睡眠時間が偶数時間か奇数時間かで目覚めの良さが変わるので気を付けていると言っていた。僕にもそういう目覚めの良さの周期がありそうだ。
そして日中眠くなかった分今眠い。これで夜更かしせずに眠れたら健康的かも。